明日はいよいよ
2010.2.27
明日はいよいよ東京マラソン。
木曜の壮行会で酔っぱらい、
金曜も酔っぱらっていつも通りの感じだったが
金曜にじろーさんとビッグサイトにゼッケン取りにいった。
ナイキでプリクラみたいのがあったらから二人で記念に。
木曜に待望のマルトデキストリンが届いた。
想像以上に袋がデカい。
さっきスペシャルドリンクを作ってみた。
アミノバイタルボディリフレッシュ500mlに
マルトデキストリン大さじ4、クエン酸大さじ1、塩小さじ1、アミノバイタル顆粒1本。
ビッグサイトで完走祈願ダルマ買った。
応援してもらう皆の為にもなんとしてでも完走しないと。。
明日はいよいよ東京マラソン。
木曜の壮行会で酔っぱらい、
金曜も酔っぱらっていつも通りの感じだったが
金曜にじろーさんとビッグサイトにゼッケン取りにいった。
ナイキでプリクラみたいのがあったらから二人で記念に。
木曜に待望のマルトデキストリンが届いた。
想像以上に袋がデカい。
さっきスペシャルドリンクを作ってみた。
アミノバイタルボディリフレッシュ500mlに
マルトデキストリン大さじ4、クエン酸大さじ1、塩小さじ1、アミノバイタル顆粒1本。
ビッグサイトで完走祈願ダルマ買った。
応援してもらう皆の為にもなんとしてでも完走しないと。。
好きな本@コバヤシ図書館
2010.2.24
たまには好きな本を紹介。
「フロックスはわたしの目 盲導犬と歩んだ十二年」福澤美和 著
盲導犬の認知を拡げた全盲の福澤さんとフロックスの12年間の物語。
ちなみに福澤さんはあの福澤家の曽孫らしい。
読んでて気がついた。
ホテル小涌園の藤田さんからフロックスへラブレターを送るところが一番好き。
電車の中で読んでて泣いてしまった。
いろいろと勉強させられるいい本だと思う。
たまには好きな本を紹介。
「フロックスはわたしの目 盲導犬と歩んだ十二年」福澤美和 著
盲導犬の認知を拡げた全盲の福澤さんとフロックスの12年間の物語。
ちなみに福澤さんはあの福澤家の曽孫らしい。
読んでて気がついた。
ホテル小涌園の藤田さんからフロックスへラブレターを送るところが一番好き。
電車の中で読んでて泣いてしまった。
いろいろと勉強させられるいい本だと思う。
今週末は
2010.2.21
新年早々の極寒もてぎ100キロに始まり、今年3番目のイベントは今週末の東京マラソン。
公式サイト見てコースは把握済み。
先週のハーフで膝に違和感なかったから、かなり楽しみ。
帰り道にカルボナーラが無償に食べたくなったので作る。
新年早々の極寒もてぎ100キロに始まり、今年3番目のイベントは今週末の東京マラソン。
公式サイト見てコースは把握済み。
先週のハーフで膝に違和感なかったから、かなり楽しみ。
帰り道にカルボナーラが無償に食べたくなったので作る。
トレランレースデビュー戦
2010.2.21
今日鎌倉トレラン。
4時30分起床。
品川でシュカさんにあって一緒に港南台へ。
膝対策としてフットスケ−プで出場。
いはらさんは宣言通りセ−ラー服で。
20キロあるから序盤から飛ばしたい気持ちを抑え、無理ないペースで走る。
膝の痛みも筋肉痛もなく2時間10分でゴ−ル!
オリオンビールで一杯。
みんなをゴ−ル手前で応援して、温泉で汗流す。
大船で15時から打ち上げして23時に解散。
杉本さんの足首が心配でならない。勝手にライバル視してるから尚更。
今日鎌倉トレラン。
4時30分起床。
品川でシュカさんにあって一緒に港南台へ。
膝対策としてフットスケ−プで出場。
いはらさんは宣言通りセ−ラー服で。
20キロあるから序盤から飛ばしたい気持ちを抑え、無理ないペースで走る。
膝の痛みも筋肉痛もなく2時間10分でゴ−ル!
オリオンビールで一杯。
みんなをゴ−ル手前で応援して、温泉で汗流す。
大船で15時から打ち上げして23時に解散。
杉本さんの足首が心配でならない。勝手にライバル視してるから尚更。