ミハラ対策について

2009.11.11

昼間、仕事の工場立会いと言う名の社会科見学をしに足立区へ。
あまりに面白すぎて質問しまくって関心しまくった。
そうそう見れる事のではない現場が見れてかなりためになった。



帰宅後、ノグチ君が髪を切りにきた。
アムステルダムに行く前に坊主にしたかったとの事。
落ち武者みたいでまじ気持ち悪い写真。
ちょっとして帰宅。




最近痩せたらしく、なんだかやたら上りが速いミハラ君対策として
「ザバス エンデュランス」購入。
こっちは筋肉つけて普通の峠と平地で勝負しようかなと計画中（まだ隠し兵器アリ）


いろいろな説があってなんだかよくわからないけど、
乳酸対策として粉末のクエン酸を購入。
これが酸っぱいの次元を超えてスゲーーー苦い。
これをボトルに入れて走りながら飲む魂胆。

１２月に那覇マラソンだから今夜は２時間半走ってみた。
帰って速攻ザバス。

明日明後日くらいで隠し兵器が届くはず。
ぐへへ

ホイスな夜

2009.11.09

週初め早々に東京駅らへんでダブル小林飲み。

まあいつも通りな感じでほろ酔い。
久々にホイス飲んだ。

東西線で初めて帰った。
丸の内線と中央線以外に帰る方法を見つけてしまった。
着く場所は一緒だけど新鮮。

アランの前輪パンク中

2009.11.07

金曜夜、ハタケヤマといつもの店で久々に飲む。
桶川はかなり暇なところらしい。
早くC50を買わないかと楽しみにしている。
今日もハイボールとレーズンバターが美味しかった！


早めに解散。



土曜日、サルとノグチ君とAFCチャンピオンズリーグ2009の決勝戦を見に国立競技場へ。


行く前からまあまあ飲んでたんだが、


開始１５分で寝やがった。


新宿に移動して東京麺通団でうどん食う。



サルんちでハイボール何杯か飲んで解散して、
うちに友達が遊びにきてハイボールをまた飲んで気がついたら寝てた。。
今日一日で何杯酒飲んだか分からないけど、
どんだけハイボール好きなんだよと思う今日この頃。

トレイルランニングデビュー

2009.11.03

前日仕事が終わらなくて終電ギリギリまで働いて、
パソコンを実家にもって帰ってちょこっと仕事して寝て６時半に起床。

今日は湯河原でトレイルランニングデビュー。
石塚さん、シュカさん、山崎さん、山田さんと湯河原駅に９時集合。

バスで箱根レーダー局前まで行ってそこから走った。
前日雨降ってたから心配だったけど快晴。


子供の頃、山好きな両親にどこの山に行ったか
覚えてないくらい連れて行かれていた事を思い出した。

結構疲れるけど面白い。
山を登るのと走るのは全然違うもんだな。
個人的にはこっちのほうがいいかも。


箱根レーダー局前→幕山→湯河原駅の１４キロ（？）くらいで、
駅前の日帰り温泉へ。


その後、１１月末の合宿先である山田さんの別荘にちょっとお邪魔して
真鶴駅側の定食屋へ。

帰りの電車はほどんど寝てた。。。。